Nieuw gezondheidsparcours in het Jetse Jeugdpark

Een gezondheidsparcours is een verzameling van toestellen en installaties. Dit gaat van bokspringpalen tot monkey bars, die zich perfect integreren in het park. Aan elke halte kan je verschillende oefeningen doen. Dit gaat van loopoefeningen tot buikspieroefeningen, van krachtoefeningen tot het trainen van je armen,…

Of je nu sporadisch aan sport doet of een doorwinterde atleet bent, het gezondheidsparcours is gezond én plezant! Je kan het parcours ook perfect als gezin gebruiken. Dan is het niet alleen een leuke gezinsactiviteit, maar geef je ook het goede voorbeeld aan de volgende generatie.

Niets dan voordelen

• Het parcours is voor iedereen toegankelijk, voor jong en oud, klein en groot.
• Je kan het alleen doen of met vrienden, familie, je sportclub,…
• De oefeningen zijn eenvoudig en veilig.
• Het parcours is gratis.
• Je kan het parcours afleggen wanneer het jou past.
• Je kan zelf je oefenpakket samenstellen volgens je behoeften en je niveau.
• Je voelt de voordelen van een goede fysieke en mentale gezond.
• Je oefent in openlucht, in een groene omgeving